Accueil » La Dermo-Cosmétique Naturelle » Nettoyage de la peau » Sauna facial maison : une technique simple pour un nettoyage en profondeur!

Sauna facial maison : une technique simple pour un nettoyage en profondeur!

Facile à réaliser, le sauna facial maison est un moyen efficace pour ouvrir les pores de la peau et réaliser ainsi un nettoyage en profondeur de votre visage.

Femme faisant un sauna facial maison

Un rituel à adopter pour redonner éclat à votre teint et purifier votre peau en éliminant les impuretés responsables des imperfections cutanées.

Le sauna facial maison permettra d’embellir votre peau, tout en vous procurant un agréable moment de détente.

Découvrez dans cet article tous mes conseils pour réaliser ce soin facilement chez vous!

Principe du sauna facial :

Le sauna, aussi appelé bain de vapeur, dégage une chaleur humide qui permet de purifier votre peau et de la nettoyer en profondeur.

  • La chaleur permet d’ouvrir les pores.
  • La vapeur d’eau entraîne les actifs volatils des huiles essentielles ou des hydrolats.

Une fois les pores dilatés, votre peau :

bénéficie au mieux des principes actifs contenus dans les huiles essentielles et les hydrolats,

– est préparée pour une exfoliation efficace,

– et absorbera rapidement votre soin (sérum).

Cette technique est particulièrement recommandée pour les peau ternes, les peaux à problèmes (microkystes, à tendance acnéique).

Elle est cependant déconseillée pour les peaux fragiles, réactives et couperosées (la chaleur et la vapeur  d’eau accentuent les rougeurs et la dilatation des petits vaisseaux)

Même s’il existe des appareils pratiques pour effectuer ce soin de beauté (je ne les ai pas testés), il est tout aussi facile de le réaliser chez soi avec un simple bol et une serviette!

Ce qu’il vous faut pour réaliser un sauna facial maison :

Voici une petite liste de ce que vous devez avoir sous la main pour réaliser votre bain de vapeur :

  • une bouilloire ou une casserole pour obtenir de l’eau chaude
    Préparez votre sauna facial maison
  • un bol
  • une serviette
  • des hydrolats ou huiles essentielles de votre choix
  • un peu de beurre de Karité
  • un minuteur
  • un soin gommant
  • une serviette douce
  • votre sérum

Quel mode d’emploi pour procéder à ce nettoyage de peau maison ?

Voici les 5 étapes à suivre pour réaliser votre sauna facial :

  • 1- Nettoyez minutieusement votre visage :

Pour tirer le maximum de bénéfice de ce soin, votre visage doit être parfaitement propre.
Donc avant tout, commencez par nettoyer soigneusement votre visage et éliminer toutes traces de maquillage.

Retrouvez tous nos conseils pour nettoyer votre visage en douceur en cliquant ici !

  • 2- Préparez votre bain de vapeur :

Versez dans un bol (ou une assiette creuse)  de l’eau très chaude à laquelle vous pouvez ajouter :

–> 2 à 3 cuillères à soupe d’hydrolat de Rose, de Camomille, de Géranium rosat ou de Menthe Poivrée…

Les hydrolats sont parfaitement adaptés pour les peaux très sensibles, ou pour ceux qui sont allergiques ou ne souhaitent pas utiliser les huiles essentielles.

–> et/ou 3 gouttes d’une huile essentielle adaptée à votre type de peau :

Type de peau : Huiles essentielles suggérées
Peau normale à mixte Bois de Hô, Géranium Rosat, Ylang-ylang
Peau sèche   Bois de Hô, Palmarosa, Ylang-ylang
Peau mature Bois de Ho, Ciste, Myrte verte, Palmarosa, Petit grain bigarade
Peau grasse Géranium rosat, Lavande vraie, Petit grain bigarade
Peau à problèmes Géranium rosat, Palmarosa, Petit grain bigarade,Tea tree

Veillez à ne pas utiliser d’huiles essentielles dermocaustiques (irritantes pour la peau).

  • 3- Procédez au bain de vapeur :

Si vous avez la peau sensible, protégez au préalable le contour de vos yeux et vos lèvres en appliquant une noisette de beurre de Karité.

Penchez vous au-dessus du bol (à environ dix centimètres de la surface de l’eau), couvrez votre tête d’une serviette.

Fermez les yeux, respirez doucement et détendez-vous en écoutant une musique relaxante !

Pour profiter pleinement de ce moment, programmez votre minuteur sur une dizaine de minute.

  • 4- Exfoliez !

    Baume Exfoliant à l’Açaï

Au bout des 10 minutes, appliquez sur votre peau encore humide lexfoliant doux à la poudre d’açaï (en évitant le contour des yeux).

Massez doucement votre visage en mouvement circulaire pour éliminer les cellules mortes et les impuretés.

Rincez votre gommage à l’eau tiède, séchez délicatement votre visage.

  • 5- Appliquez votre soin !

Votre visage est désormais nettoyé en profondeur, les pores sont ouverts :
votre peau est donc prête à recevoir un soin qui
pénétrera de façon optimale !

Terminez en appliquant quelques gouttes de votre sérum (personnellement j’applique le sérum visage N°1).

Pour resserrer les pores de votre visage, vous pouvez ajouter une goutte d’Huile essentielle de Géranium rosat que vous mélangez à votre sérum au creux de votre main  puis massez doucement votre visage du bas vers le haut.

Quelques précautions à connaître avant de vous lancer !

Le bain de vapeur n’est pas conseillé pour les enfants, les personnes asthmatiques, en cas de couperose, de rosacée ou d’irritation de la peau au niveau du visage.

Pensez à retirer lunettes, bijoux et lentilles de contact.

En cas de gêne ou d’inconfort, arrêtez immédiatement.

Un dernier conseil :

Réalisez ce nettoyage le soir, et préparez vous une bonne tasse de tisane à boire ensuite.

Car ce bain de vapeur fait transpirer votre peau qui a alors besoin d’être bien hydratée par la suite.

 Et vous, êtes vous une adepte du sauna facial ?

 

Si vous aimez, LIKEZ. Merci!

A Propos Aurélie

Aurélie est docteur en pharmacie et est maman de 2 petits garçons. Elle se passionne depuis longtemps pour l'Univers des Soins Naturels. Elle les utilise quotidiennement et a pu observer l'extraordinaire Efficacité de ces Soins sur elle-même et ses enfants.

Voir aussi

Fabrication du savon maison

Comment fabriquer le Liniment Oléo-Calcaire démaquillant?

C’est une question qui revient régulièrement dans vos commentaires. Je vais en profiter pour faire …

62 Commentaires

  1. Bonjour Christine et Nolwenn,

    Je me glisse dans ce sujet parce que je ne sais pas trop où aller ….

    J’avoue avoir fait de grosses infidélités aux huiles végétales : au fur et à mesure de l’utilisation des sérum oléostar , peut-être avec la chaleur de cet été j’ai trouvé que ma peau était  » lourde » . Influencée par ma petite fille qui fait des études d’esthéticienne ( que je n’ai pas convertie aux huiles) je me suis tournée vers d’autres produits surtout ceux vendus en pharmacie. Si les premières applications semblent donner satisfaction quelque temps plus tard le problème revient …. re achat ! re déception ! ce qui fait que le budget produits beauté explose en flèche !

    Mon problème est toujours le même : mes joues qui se « dégonflent  » et se quadrillent . On ne peut pas les cacher comme on cache son front avec une frange !j’ai l’impression qu’à ce niveau ma peau est grasse…

    J’ai pour l’heure dans mon frigo des huiles de chanvre, de jojoba, nigelle, baie d’églantier, onagre, bourrache calophylle , macadamia , avocat et un fond d’argousier

    je comptais fabriquer un sérum

    1/3 églantier
    1/3 chanvre
    1/3 jojoba

    auquel j’ajouterais des huiles de ciste et de rosier muscat , sans oublier la vitamine E

    quels effets pourraient avoir ce mélange sur ma peau ?

    sinon quel mélange me conseilleriez-vous ?

    Je vous remercie et vous souhaite une bonne fin d’année

    chantal

    • bonjour Chantal,

      l’huile de baie d’églantier est bonne mine, apaisante, réparatrice.
      celle de chanvre agit sur les rougeurs et irritations, redonne du confort.
      celle de jojoba va agir sur les brillances et réguler l’excès de sébum.
      sur les rougeurs, les huiles de calophylle = tamanu, macadamia sont adaptées.
      pour des raisons règlementaires , nous ne pouvons plus donner de formules, ni dosages précis, merci pour votre compréhension.

      A bientôt

  2. Bonjour,

    Combien de fois par semaine peut-on faire un sauna facial ?
    J’ai les pores dilatés avec des points noirs dans chaque pores !
    Merci, bonne journée.

  3. Bonjour Christine
    J’ai commande le sérum oléo star .
    Je l’utilise le soir et depuis deux jours , deux à trois gouttes le matin et je protège ma peau avec trio white do spf 50+ de noreva qui m’a été conseillé par mon dermato de Lille.
    J’aime bien vos produits et je vois bien que ma peau est belle.
    Je suis brune , et j’ai des taches pigmentaires sur mon visage et des microkystes sur mon menton.
    À ce moment je suis en Algarve à(portugal), Quels conseils me donnez vous? Est ce que vous livrez au Portugal?
    Je vous ai commande aussi le masque puis le démaquillant pour nettoyer mon visage.

  4. Bonjour Christine,

    Je me suis lancée il y a 2 ans dans la cosmétique naturelle. Cela n’a pas été facile. J’utilisais auparavant une crème qui stabilisait les choses et je n’avais pas de boutons. Quand je suis passée aux méthodes naturelles, ma peau s’est déchainée. Elle a fait une énorme poussée d’acnée. C’était très dur moralement.
    J’ai tenu bon. Petit à petit les boutons sont devenus moins gros. Ensuite, j’ai fait une cure de gattilier. Et il n’y plus eu de gros boutons enflammés. J’en ai encore au moins un par cycle, mais ils sont plus petits et plus rares.

    Maintenant, il me reste des traces de ce passage. Ma peau autour de la machoire a des cicatrices en creux, et j’ai encore beaucoup de points noirs. Je précise que j’ai 38 ans.

    Que me conseillez-vous Christine ? Je voudrais essayer de faire partir ces cicatrices. C’est douloureux pour moi de les voir. Je me culpabilise presque d’avoir voulu passer au naturel quand je vois ma peau dans cet état. Je ne suis pas certaine d’avoir fait le bon choix, même si je me sens plus libre et mon teint plus lumineux.

    • bonjour Agathe,

      la peau a une extraordinaire faculté de régénération.
      sur les boutons, cicatrices non à vif, points noirs, taches brunes éventuelles, en local, en préventif et en curatif, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes de l’oléofluide 3.
      conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo.

      A bientôt

  5. Bonsoir,
    Je souhaite effectuer la préparation du baume exfoliant à l’açai et ma question est la suivante :
    Est-il possible de remplacer l’oleamulse par un autre tensioactif ? Si oui, lequel ?
    Est-il indispensable de mettre un tensioactif dans la préparation ? J’imagine que oui sinon vous n’en auriez pas mis.
    Je vous remercie par avance pour votre réponse.
    Bien cordialement

    • Bonjour Claudine,
      je n’ai pas fait l’expérience avec un autre tensioactif donc je ne peux vous le dire. Il faudrait en trouver un qui soit très fortement lipophile.
      Non, il n’est pas indispensable de mettre un tensioactif.
      J’en ai mis un pour une question de confort, pour en accélérer la rinçabilité. Après l’application, il n’y a besoin que de mettre la peau sous l’eau et au contact de l’eau, cela forme une émulsion lactée qui se rince facilement à l’eau tiède, alors que l’ingrédient appliqué est gras.
      On peut tout à fait imaginer ne pas en mettre et rincer avec un Liquide de douche Bio.
      A bientôt

  6. Je viens de lire l’article sur le sauna facial je le faisait quotidiennement tous les soirs après ma journée de travail et suite à mon démaquillage par contre je n’ajoutais pas d’hydrolat ni d’huiles essentielles et je ne faisait pas de gommage. Combien de fois est t’il conseillé de faire le sauna facial?
    Merci pour votre réponse.

  7. Bonsoir,
    J’utilise vos produits depuis presque un an. Je souffre d’acné sévère depuis l’âge de 20 ans et j’ai suivi des traitements dermatologiques dont ROACCUTANE. J’ai aujourd’hui 45 ans et je n’en suis toujours pas débarrassée. Une réelle amélioration est apparue depuis l’utilisation de vos produits mais malgré tout, les boutons persistent. Dois je changer quelque chose dans ma manière de faire qui est la suivante :

    Nettoyage avec savon d’Alep et hydrolat de menthe poivrée matin et soir
    Sérum visage n°4 le matin
    Gel d’aloe vera le soir alterné avec l’huile de jojoba
    HE de Ravintsara, Tea Tree, ou Hélicryse Italienne (directement sur les boutons ou quelques gouttes dans le sérum ou l’huile de jojoba)

    Merci infiniment et bravo pour vos produits de qualité.

    Séverine.

    • bonjour Séverine,

      ce serait vous mentir de vous dire qu’avec les produits naturels , vous n’aurez plus jamais un seul bouton.
      en revanche, vous pouvez rééquilibrer votre peau et réguler vos boutons.
      au fil des mois, ils doivent être moins nombreux , plus petits, plus faciles à disparaitre.
      un effet rebond est toujours possible même après plusieurs mois après le changement de routine.
      la peau est soumise à de nombreuses agressions, et forcément elle va réagir.
      le but est d’appliquer les bons produits au bon moment suivant comment la peau se présente.
      je suppose que vous avez arrêté tous les produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      je pense que le savon d’alep est trop agressif.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir, avec du liniment oléocalcaire ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée/camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      l’huile de chanvre peut être associée si rougeurs et irritations.
      le gel d’aloe vera doit être utilisé en local et en très petite quantité, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      n’utilisez pas les huiles essentielles de façon constante et systématique, uniquement sur les boutons les plus récalcitrants, sur un coton, en laissant le coton en place pendant 10,20,30 secondes au moins en appuyant légèrement.
      je vous invite à consulter mon blog http://www.lanaturepourmapeau.com

      A bientôt

  8. Bonjour
    Je mets tous les soir de l’aloe verra sur le visage après avoir nettoyer la peau avec du liniment et de l’hydrolat de menthe poivrée,pourrais-je alternée avec de l’huile de jojoba pour nettoyer mon visage?
    Combien de gouttes d’he de géranium rosat et romarin verbenone et de l’helycrise italienne à rajouter à mes 3 gouttes de sérum4 ttous les matin?
    L’he de petit grain de bigarade ;vous l’aviez en boutique mais là je ne la trouve pas car je voudrais l’acheter merci à vous

    • bonjour Wissam,

      vous pouvez alterner le liniment et l’huile de jojoba.
      l’huile essentielle de petit grain bigarade n’existe plus sur oleassence.com, vous pouvez le remplacer par l’huile essentielle de géranium rosat.
      vous pouvez ajouter 1 seule goutte d’huile essentielle dans le creux de la main à la dose appliquée.
      pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.

      A bientôt

  9. Bonjour,
    Vous m’avez conseillé de mettre de l’huile d’avocat pour le contour des yeux et l’huile de pépins de raisin pour les pores dilatés et excès de sébum sur le nez (au passage j’adore l’odeur), mais dois je les mettre avant ou après le sérum ? Les points blancs/noirs que j’ai sur le nez dois je les pincer pour que l’excès de sébum sorte par exemple après le sauna facial ou ne surtout pas y toucher?
    Ma fille de 6 mois fait de l’eczéma, elle a la peau très clair et sèche, tous les soirs je la lave avec le gel moussant dermalibour+ de a-derma puis je la badigeonne de baume relipidant de Avène et de crème à base de cortisone locatop. Bref, ça m’embête de lui mettre autant de produits chimiques sur elle, avez vous une solution pour son cas?
    Dernière question :-) avant ma grossesse je mettais de l’huile de ricin sur mes cils et sourcils tous les soirs, puis j’ai arrêté quand j’ai appris la grossesse car apparemment dangereux pour le fœtus, est il possible d’en mettre pendant l’allaitement ?

    Voilà je ne vous embête plus, merci beaucoup bonne journée

    Aurélie G.

    • bonjour Aurélie,

      vous pouvez les mettre avant ou après, comme vous voulez.
      oui vous pouvez percer et évacuer l’excès de sébum, après avoir mis un peu de gel d’aloe vera, et en finissant par un peu de gel d’aloe vera.
      si vous avez des rougeurs, vous pouvez utiliser l’huile de chanvre.
      vous pouvez utiliser l’huile de chanvre pour votre fille.
      l’huile d’onagre est aussi très utile.
      je n’ai pas connaissance que l’huile de ricin soit dangereuse pendant la grossesse et l’allaitement.
      conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo.

      A bientôt

  10. Bonjour à toutes (et à tous)
    ça fait 1 mois jour pour jour que j’ai stoppé les cosmétiques pour passer aux huiles végétales et aux soins naturels comme recommandé sur ce site.
    Deux points positifs:
    -malgré le froid qu’il y a eu, la peau n’a pas trop tiré
    -j’avais des rougeurs au cou et au décolleté après la douche, malgré un produit Weleda: exit les rougeurs!
    Concernant le sauna facial, c’est assez incroyable la sensation que je peux avoir au visage après (peau bien nettoyée avant avec le liniment et une eau florale): je ne sais pas comment expliquer, c’est une sensation de confort, de douceur, c’est étonnant!
    Je fais une exfo après avec du jus de citron dilué à 20% dans de l’eau de source, ça piquote un peu (j’avais lu ça dans un article de Christine, qui expliquait son protocole à elle), puis rinçage à l’eau florale.
    après un des mélanges (serum visage n°1 dans mon cas), tout ça le soir.
    Après ça la peau n’a qu’à bien se tenir!
    et comme il faisait beau, je suis allée marcher dans l’eau, et j’ai pris un peu de couleur, je trouve que le bronzage est beaucoup plus uniforme, pas rouge au front et au nez comme d’hab’ et vaguement bronzé sur les joues: j’avais mis un peu d’huile de buriti pour protéger le visage de la réverbération du soleil sur la mer.
    En tout cas, merci pour tous ces conseils et ces produits d’excellente qualité, et j’espère que tous les gens qui ont des problèmes de peau vont mieux se porter désormais avec ces protocoles très utiles.

  11. Bonjour Sandrine,

    Je viens de tomber sur votre blog et cela m’intéresse beaucoup.
    En bref, suite à l’arrêt de ma pilule j’ai connu une poussée d’acné impressionnantes sur le menton et le front (j’ai 29 ans).
    Après avoir été déçue par des passages chez le dermatologues je me suis tournée vers des produits naturels : lavage du visage au rhassoul, huile de jojoba etc….
    Mais j’avoue ne pas savoir trop m’en servir ni me retrouver avec toutes ces informations que l’on trouve ci et là.
    Episode tellement traumatisant que j’ai fini par reprendre ma pilule mais j’ai encore quelques petits boutons, points noirs et surtout des traces laissées par ma poussée d’acné qui me complexent énormément.
    La recette du sérum de votre guide est assez intéressante mais puis je rajouter de l’HE de carotte et de l’HE de celeri pour aider à faire partir mes vilaines traces ? Peut on l’appliquer matin et soir ? Je vous remercie

    • bonjour Noemie,

      attention l’huile essentielle de céleri est photosensibilisante.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée/camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
      sur les boutons, cicatrices non à vif, points noirs, taches brunes, en local, en préventif et en curatif, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      en soin quotidien, à la place d’un crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes de sérum.
      l’huile de chaulmoogra permet d’unifier le teint.
      pas d’huile essentielle ni huile de nigelle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
      conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez huile de jojoba, liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

      A bientôt

  12. Bonjour,

    Je viens à la rescousse pour un problème de peau.
    J’ai 54 ans donc plus toute jeune
    j’ai la peau déshydratée, à comédons noir et blanc, tache brune et pore très très dilatée. une catastrophe.

    Que me conseillez vous.
    Merci beaucoup pour votre aide

    • bonjour Malika,

      l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire suivi de l’hydrolat de rose de damas/menthe poivrée, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
      sur les comédons, boutons, cicatrices non à vif, points noirs éventuels, taches brunes, en local, en préventif et en curatif, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité , en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, des acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…)
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes du sérum 1.
      sur les taches brunes, vous pouvez utiliser l’oléopremium 1.
      protégez les du soleil avec une crème solaire bio et minérale qui sera compatible avec les produits naturels.
      conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

      A bientôt
      http://www.lanaturepourmapeau.com

  13. Bonjour,

    J’ai testé le sauna facial aujourd’hui selon votre protocole. (je pense faire un sauna facial 1 fois par semaine car j’ai une peau mixte avec boutons/cicatrices/comédons ou microkystes). Or, une fois les 10 minutes passées, il est conseillé d’exfolier la « peau encore humide ». Mais j’ai remarqué qu’au bout de 10 min ma peau n’était pas du tout humidifiée par la vapeur mais restait sèche ! Est-ce normal ? car j’ai du mouiller mon visage pour l’exfolier du coup.
    Merci pour votre réponse,

    Marion

    • Bonjour Marion,
      normalement, la vapeur en arrivant sur votre visage dépose des fines gouttelettes dessus et c’est cela qui l’humidifie.
      Cela dit, votre exfoliation marchera également sur peau un peu sèche.
      A bientôt

  14. Bonjour,
    Tout d’abord, merci Nolwenn d’avoir répondu à mon mail il y a quelques jours. Ma peau est totalement rétablie!
    Je reviens vers vous aujourd’hui concernant ma fille, qui se bat depuis plus d’un an avec des problèmes d’acné. On a essayé de traiter dans un premier temps avec des produits naturels uniquement, mais sans succès. Nous sommes donc allées voir un dermatologue, qui l’a mise sous antibiotiques par voie générale, avec application d’antibiotiques locaux le soir (zanea et une lotion peeling à alterner). Son acné a fortement diminué, même si ce n’est pas encore parfait. J’insiste auprès d’elle pour qu’elle applique des sérums naturels le jour. Je ne veux pas qu’elle prenne l’habitude d’utiliser des crèmes conventionnelles qui pourtant la tentent plus les unes que les autres…
    Sa peau aujourd’hui est brillante en journée et j’ai l’impression qu’elle a qq cicatrices qui commencent à se voir. Sa peau est encore un peu inflammee, avec qq boutons rouges et surtout des tas de micro « résidus » de boutons rouges. Lorsqu’elle se maquille en revanche (fond de teint Lily Lolo uniquement) sa peau semble assez « jolie » (ce qui n’était pas le cas il y a qq mois, même maquillée)..
    Toute cette longue description pour une question simple: qu’elle huile ou mélange conseillez-vous pour la journée, pour diminuer l’inflammation, les cicatrices et la brillance? Des huiles essentielles pourraient-elles aider? (Aucun terrain allergique)
    Merci de votre aide.

    • bonjour Sophie,

      merci pour votre retour.
      votre fille peut utiliser l’huile de chanvre pour l’inflammation.
      l’huile de jojoba ou pépin de raisin permet de réguler les brillances.
      le gel d’aloe vera est réparateur.
      conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo.

      A bientôt
      http://www.lanaturepourmapeau.com

  15. Bonjour Christine, j’utilise vos huiles dont chanvre et sérums premium ( no 2 et 5 en particulier) depuis 2 ans avec satisfaction mais j’ai un problème d’hydratation qui persiste bien que je boive beaucoup et ai une alimentation équilibrée . Je me demande si je n’ai pas besoin d’un booster par voie interne ? Qu’en pensez-vous ? Par ex d’un complément alimentaire d’acide hyaluronique en gélule ?
    Je vous remercie d’avance pour votre réponse
    Bien cordialement

    • bonjour Clémentine,

      vous pouvez essayer les capsules d’onagre/bourrache.
      vous pouvez associer l’huile de bourrache ou onagre.

      A bientôt

  16. bonjour
    j ai une peau fragile,reactive,beaucoup de couperose et dilatation de petit vaisseaux dilate comment je dois nettoyer ma peau en profondeur merci de votre conseil (et des taches marron visage)

    • bonjour Marine,

      l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire suivi de l’hydrolat de rose de damas/camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage , matin et/ou soir, 4-5 gouttes du sérum 2.
      pour les taches, vous pouvez utiliser l’oléopremium 1.
      protégez les taches du soleil avec une crème solaire bio et minérale qui sera compatible avec les produits naturels.
      conservez les huiles végétales et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne, sinon au frigo.

      A bientôt

  17. Bonjour,
    Je souhaite juste vous signaler un petit problème mécanique: les bouchons compte-gouttes de vos flacons ne ferment pas bien, il y a comme un effet ressort à la fermeture. C’est gênant en voyage quand on prend l’avion (impossible de garder son vanity en cabine). A voir?

    • Bonjour Claudia,
      à vrai dire, il s’agit dans 95% des cas, d’huile qui reste sur le col du flacon et cela empêche une bonne fermeture.
      Ce que je fais, et je voyage beaucoup, j’essuie le col du flacon et l’intérieur du compte-goutte avec un kleenex pour absorber un maximum d’huile. Cela marche très bien.
      A bientôt

  18. Merci pour votre réponse rapide ….je vais essayer ces produits en mettant de côté ceux que j’utilise dont Décléor car je n’aime pas gâcher…

    EN combien de temps puis je raisonnablement voir une amélioration ????
    Ou trouver de la poudre minérale libre ????

    Votre site est très intéressant…C’est une mine de découverte et de conseils….

  19. Bonjour,
    je reviens à mes questions concernant le dosage des huiles essentielles et le logiciel. Le logiciel propose 1 à 2% pour le visage. Je voulais savoir dans quel cas , on utilise le dosage de 5% qui correspond à vos anciennes formules car je l’ai utilisé encore récemment sans m’en rendre compte en fait en reprenant les anciennes fiches. Ce % est t’il trop élevé pour des soins quotidiens? En ce qui concerne le logiciel, vous ne m’avez pas dit si vous pensiez apporter quelques changements au cours de l’année 2018, ce qui était en fait ma question.
    je vous remercie d’avance pour vos précieuses réponses
    Marie-Claude.

    • Bonjour Marie Claude,
      comme il est indiqué dans le logiciel:
      1 à 2% pour des soins quotidiens
      4 à 5% pour des soins traitants temporaires.
      Non, nous n’avons aucun développement en cours sur le logiciel pour 2018.
      A bientôt

  20. bonjour, mesdames

    cela fait un peu plus d’un an qu’un eczéma de contact s’est installé au dessus des sourcils , bouche et ailes du nez

    malgré le fait que je suive vos conseils (huiles , hydrolats , liniment),rien ne m’apaise.

    jusqu’à présent j’avais une peau sans problèmes et surtout sans trop de rides et je me retrouve avec une peau sèche rugueuse et fripée, avec des sensations de brûlures.je ne mets plus rien sur ma peau

    que me conseillez-vous ?

    merci pour vos conseils

    que me conseillez-vous,

    • bonjour Marthe,

      vous pouvez utiliser l’huile de chanvre en nettoyage /démaquillage, suivi de l’hydrolat de rose de damas, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      en soin quotidien, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes d’huile de chanvre seule, voire en journée si votre peau tiraille , rougit, chauffe, brûle, et rien d’autre.
      conservez les huiles végétales au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
      courage !

      A bientôt
      http://www.lanaturepourmapeau.com

  21. Bonjour Christine, cela fait plusieurs années que j’utilise vos produits (liniment, hydrolat camomille allemande et sérum n°4 ou huile de jojoba avec un peu d’hélichryse italienne ) qui m’ont permis de me débarrasser de mon acné microkystique et de mes points noirs, je crois que j’avais en fait une peau très sensible. Depuis quelques semaines, malheureusement, la zone T de mon visage est devenue rouge et irritée, apparition de petits boutons et de dartres, sécheresse autour de la bouche, je suis en ménopause et sous traitement hormonal donc je me demande que changer, est-ce que l’oléo premium n°3 pourrait réparer tout ça? mon souci étant que je fais des comédons trés facilement (y compris avec l’huile de karanja si je l’utilise pure).
    Merci d’avance pour vos précieux conseils!

  22. Ah oui, je confirme : pas du tout conseillé aux peaux fragiles et réactives!! J’avais essayé, et n’ai pas renouvelé!

  23. Bonjour Christine,

    Oui, je suis une adepte du sauna facial ! Je le fais tous les dimanches soirs. C’est un agréable moment de détente.
    Je vous remercie, tout d’abord pour votre site simple et accessible à tous. Ensuite, pour les conseils que vous m’avez donnés il y a quelques mois concernant une dermatite séborrhéique + chute de cheveux. Conseils que j’ai suivis : arrêt des couleurs (végétales) + protocole dermatite = une magnifique « crise de guérison » : intensification de la dermatite et de la chute !!!! Et puis, il y a environ 1 mois : amélioration significative de la dermatite et chute de cheveux « normale » ! J’allais oublier le + important : repousse des cheveux !
    Alors, je vous renouvelle mes remerciements. Mille mercis !
    Je profite de ce message pour vous demander à nouveau votre aide, cette fois pour mon visage : quel(s) produits de votre gamme me conseilleriez-vous pour :
    – peau mixte à tendance normale
    – dermatite séborrhéique : sourcils + ailes du nez
    – recrudescence de points noirs sur le nez (surtout aux coins des ailes) et autour de la bouche + menton
    – perte de fermeté (j’ai 54 ans)
    – poches sous les yeux
    – rides (plis !) verticales à l’angle du cou et de la mâchoire.
    Je vous remercie par avance pour vos précieux conseils

    • bonjour Danielle,

      merci pour votre témoignage.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire suivi de l’hydrolat de menthe camomille allemande/rose de damas, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
      sur les points noirs, boutons éventuels, cicatrices non à vif, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes du sérum 1 en alternance avec l’oléopremium 5.
      sur la dermatite, vous pouvez appliquer quelques gouttes d’oléofluide 5.
      sur les pochez, vous pouvez appliquer 1 goutte de l’oléofluide 2.
      pas d’huile essentielle de cyprès en cas de cancer hormonodépendant.
      conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

      A bientôt
      http://www.lanaturepourmapeau.com

  24. bonjour j’ai 71 ans ma peau est fine mixe et avec de la coupe rose que me conseillez -vous?
    cordialement M.

    • bonjour Marlene,

      l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire suivi de l’hydrolat de rose de damas/camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes du sérum 2.
      conservez les huiles végétales, et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

      A bientôt

  25. Bonjour,

    Je souhaiterais utiliser l’huile essentielle de Bay Saint Thomas en complément de l’Oléo-Capillaire n°2.
    Afin d’utiliser ou non l’huile essentielle, selon mes envies et/ou besoins, je ne veux pas l’incorporer au flacon d’huiles végétales.
    Pourriez-vous m’indiquer la quantité d’huile essentielle (en nombre de gouttes en non en ml) que je peux incorporer dans 20 gouttes de l’Oléo-Capillaire afin de réaliser un masque capillaire ?

    En vous remerciant,
    Hélène

    • bonjour Hélène,

      vous pouvez ajouter 1 goutte d’huile essentielle dans la dose à appliquer.
      pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.

      A bientôt

  26. 70 ans….rosacée de plus en plus importante sur une joue peut être liée à un traitement anti parkinsonien que je ne peux arrêter….peau fine mais sans problèmes avant…..les crèmes même bio ne font rien et la dermato ne parle que du laser…..pouvez vous me conseiller ???? MERCI

    • bonjour Annie,

      l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes,fluides, compactes.
      vous pouvez nettoyer votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire suivi de l’hydrolat de rose de damas/camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes du sérum 2 ou de l’huile de chanvre seule.
      vous pouvez utiliser l’huile de chanvre seule en journée, si la peau tiraille , chauffe, rougit, voire brûle.
      conservez les huiles végétales et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
      courage.

      A bientôt

      • Merci de votre aide…..je vais essayer, en mettant de côté les produits « classiques » que j’ai notamment Décléor car je n’aime pas gâcher….

        Raisonnablement, en combien de temps puis je voir un résultat ….est il nécessaire de rajouter un indice de protection solaire;enfin,où trouver la poudre minérale libre ?????

        MERCI pour tout !!!

        • bonjour Annie,

          le délai peut être de quelques semaines à quelques mois, 3-6-12 mois, c’est très variable selon les personnes, difficile de donner un délai précis.
          préférez une crème solaire bio et minérale qui sera compatible avec les produits naturels, uniquement si vous vous exposez au soleil, pas en systématique tous les matins.
          nous conseillons les poudres minérales 3 fées, lily lolo… qu’on trouve sur internet.

          A bientôt

  27. Bonjour Christine,

    Avant toute chose : un grand merci pour vos conseils et votre disponibilité, pour vos produits de haute qualité et pour votre compétence partagée.

    Je vous écris car j’utilise depuis 2 semaines liniment + hydrolat ainsi que serum 4 (anti-acné) le matin et HV de jojoba le soir, car mon problème de peau principal est lié aux points noirs, microkystes et brillance.

    Comme j’ai vu qu’il fallait éviter le contour des yeux avec les serum, j’y mets pour l’instant 1 goutte d’HV d’avocat + 1 goutte d’HV de macadamia pour hydrater et protéger du soleil, mais j’espère votre aide pour trouver mieux.

    Les résultats obtenus me donnent confiance et je me dis que je pourrais aussi m’attaquer aux :
    taches brunes (peut-être déjà en diminution, mais je ne suis pas sûre)
    cernes (pas de poches)
    petits vaisseaux apparents sur les ailes du nez,
    teint terne (mais j’ai l’impression qu’il s’éclaircit)
    relâchement de l’ovale du visage (43 ans)
    mais ça fait beaucoup de serums à utiliser sur différentes parties du visage et dont certains ingrédients se recoupent, y aurait-il moyen de réunir ces propriétés en un seul mélange (pour le soir par exemple puisque le n°4 me convient dans la journée) ?

    J’ai lu des témoignages sur le blog expliquant qu’il était difficile de faire un mélange équilibré et que vous aviez un logiciel pour cela, est-il maintenant à la disposition des internautes ? Sinon, pouvez-vous me donner des conseils pour résoudre ces problèmes ?

    Je vous remercie !
    Karine

    • bonjour Karine,

      vous pouvez appliquer le sérum sur le contour de l’oeil, il suffit de ne pas en mettre dans l’oeil, cela dépend aussi de la sensibilité de vos yeux.
      sur les boutons,cicatrices non à vif, microkystes, points noirs, taches brunes, en local, en préventif et en curatif, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      l’oléofluide 2 agit sur les cernes.
      pas d’huile de nigelle, ni huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de cyprès et cèdre en cas de cancer hormonodépendant.
      l’huile de pépin d’argousier dans le sérum 4 permet de donner bonne mine.
      l’huile de tamanu permet d’atténuer les petits vaisseaux apparents.
      l’huile de pépin de courge possède une action liftante naturelle.
      je vous invite à consulter la page pour le logiciel: http://www.mypersonalformula.net/

      A bientôt

  28. Bonjour,
    Ce n’est peut -être pas le bon endroit pour poser mes questions mais je ne sais où le faire sur le site.
    -Pour réaliser mes sérums , j’utilise votre logiciel et en comparant les formules obtenues avec celles imprimées à partir de votre site il y a 3-4 ans, je me suis rendue compte que le % d’huiles essentielles était très différent. 20 gouttes avec le logiciel pour 30 ml et jusqu’à 48 dans les anciennes formules pour 30ml également. Pouvez vous me donner quelques explications sur ces différences importantes?
    -Y aura t’il des compléments apportés au logiciel dans l’année ?
    -Je voulais savoir également pourquoi vous ne conseillez pas de crème pour le visage? Que pensez-vous de la composition de cette crème à base d’eau florale de camomille et de Karité?

    Anthemis nobilis flower water*, Aqua, Butyrospermum parkii shea butter*, Oryza sativa powder, Dicaprylyl carbonate, Bentonite, Cetearyl olivate, Sorbitan olivate, Corylus avellana seed oil, Parfum, Glycerin, Benzyl alcohol, Tocopheryl acetate, Salicylic acid, Sodium hydroxide, Dehydroacetic acid, Sorbic acid *Ingrédients issus de l’agriculture biologique

    Merci pour vos réponses.
    Marie-Claude

    • Bonjour Marie-Claude,
      il y a plusieurs taux d’huile essentielle proposés et celui de 5% rejoint le niveau de mes anciennes formules.
      Non, il n’ y a pas eu de compléments à la web application cette année.
      Je n’aime pas les crèmes, car elles n’apportent rien de plus à la peau. Elles sont composées de 70% d’eau et il est assez facile de mettre de l’eau sur la peau.
      Je n’ai pas beaucoup d’expérience des crèmes. Celle-ci est bio et c’est dommage qu’elle contienne de la vitamine E synthétique (tocopheryl acétate).
      A bientôt

      • Bonjour,
        J’ai besoin de vos conseils, je suis un peu perdue…
        je suis passée aux produits naturels et bio depuis plus d’un mois.
        Je me démaquille à l’huile de jojoba et au savon saponifier à froid puis une eau florale ou eau thermale bio.
        J’ai la peau du visage complètement déshydratée, plutôt mixte, ridules de sécheresse sur le front ,
        sécheresse au niveau des joues, avec des pores dilatés et avec le froid et peut être mon passage au naturel elle est devenue très réactive au niveau des joues.

        Quand j’ai commencé le naturel j’ai eu une réaction allergique à la marque bio Jonzac ,malheureusement à l’aloès vera et à huile de rose musquée mais je pense avoir fait une erreur je l’ai appliqué pure sur mon visage.
        Ma peau est très pâle mais c’est la première fois qu’elle réagit comme cela d’habitude je peux avoir des dartres en hiver mais c’est tout.
        Maintenant ma peau me brûle me tire rougis dès que je l’a touche.

        J’utilise huile de jojoba qui me calme et le fluide magnésium de la marque naturel noveexpert.

        Mais ce n’est pas suffisant.
        J’aimerais éviter le dermatologue…
        En lisant votre article sur l’hydratation pour les peaux déshydratées :
        J’ai vu que l’huile de chanvre et d’avocat seraient bien. (Ou trop riche)
        Pouvez-me confirmer si pour ma peau cela convient ?
        Si oui me donner le dosage?
        Et quelle eau florale me conseillez-vous ?
        Et pour finir décidément je ne supporte pas le froid cette année j’ai les mains rouges et sèches je pense des engelures.
        Et même mes pieds sont endoloris les pouces sont rouges et un peu gonflés…
        L’huile d’amande douce ne donne aucun résultat que me conseillez-vous ?
        Et pour le corps aussi?
        Merci par avance pour vos réponses.

        • Bonjour tout le monde ,

          Moi aussi j’ai le même problème que toi jessica , j’ai une peau déshydratée entre la bouche et le née et grasse avec des pores très dilatés qui s’ouvrent de jours en jours je ne comprends pas pourquoi , j’ai essayer l’huile essentielle de citron pour affiner mon grain de peau sa s’est empirer , j’ai eu d’autre boutons

          donc j’aimerai savoir comment pourrai -je refermer mes pores dilatés
          Merci

          • bonjour Batoul,

            l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
            préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
            vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée/rose de damas, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
            pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
            l’huile de pépin de raisin permet de resserrer les pores, réguler le sébum.
            conservez les huiles végétales et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

            A bientôt
            http://www.lanaturepourmapeau.com

        • bonjour Jessica,

          vous avez reçu une réponse à votre précédent commentaire.

          A bientôt

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *