C’est une question que vous nous posez très régulièrement !  « Dois-je mettre une crème après le sérum ? Quelle crème de jour ou de nuit faut-il appliquer en plus de mon sérum ? »
Et pour cause, nous sommes tellement habitués à voir trôner la crème comme produit de soin incontournable que nous la pensons indispensable ! Et pourtant… est-ce vraiment le cas ?

La vraie question à vous poser est la suivante : Pourquoi voulez-vous appliquer une crème sur votre visage ? C’est à dire dans quel but et surtout pour répondre à quel besoin ?

Car si votre sérum est bien choisi, adapté à votre peau, de qualité et donc efficace, vous n’aurez pas besoin d’ajouter une crème à votre routine de soin.

Voyons cela en détail dans cet article !

De quoi a besoin votre épiderme ?

L’épiderme est la couche supérieure de votre peau : c’est celle-ci que l’on touche, que l’on voit et sur laquelle tout produit cosmétique vient s’appliquer.

Il fait partie intégrante de notre peau qui est un organe complexe assurant plusieurs fonctions, dont celle :

– de la synthèse de vitamine D,
– de la régulation thermique,
– et de protection. Ainsi la peau protège notre organisme contre la déshydratation, les agressions extérieures (froid, vent, UV…) mais aussi contre les microbes (virus, micro-champignon…), certains chocs…

C’est également un organe émonctoire qui doit pouvoir éliminer des toxines par la sueur et le sébum. Cette fonction d’élimination ne doit notamment pas être entravée par des cosmétiques trop occlusifs.

Pour en savoir plus : Quelles sont les fonctions de la peau et comment en prendre soin ?

Ainsi pour pouvoir remplir correctement ses fonctions l’épiderme a simplement besoin d’être :

  • nettoyé quotidiennement et débarrassé régulièrement des cellules mortes,
  • supporté dans son rôle de maintient de l’hydratation et de protection,
  • protégé de ce qui pourrait l’endommager et le faire vieillir trop rapidement.

Votre routine de soin doit donc être centrée sur les besoins essentiels de votre peau en lui appliquant uniquement ce qui lui sera nécessaire.
Le reste lui provient de l’intérieur grâce à une bonne oxygénation, une hydratation suffisante et une alimentation riche en nutriments qui lui sont indispensables.

Qu’est-ce qu’un sérum ?

Un sérum est un produit concentré en actifs cosmétiques qui cible en général une action particulière sur l’hydratation, les rides, le teint terne…

femme tenant un sérum d'huiles hydratantes

Les sérums que nous vous proposons dans la gamme Oleassence sont de type huileux et contiennent 100% d’ingrédients actifs.

En effet, ils sont élaborés à partir d’huiles végétales vierges riches en acides gras essentiels, antioxydants, vitamines liposolubles… qui seront facilement absorbés par votre peau.

Les huiles végétales, grâce à leur composition, permettent notamment d’agir à plusieurs niveaux. Elles vont  :

  • renforcer le maintien de l’hydratation
  • favoriser le renouvellement cellulaire
  • limiter le vieillissement prématuré
  • nourrir la peau en profondeur…

Les sérums huileux sont donc très concentrés en actifs, totalement assimilables par votre épiderme et donc plus efficaces qu’une simple crème.

Nous vous détaillons tout cela ici : Pourquoi un sérum huileux est-il indispensable à votre peau ?

Pourquoi alors vouloir appliquer une crème ?

Quel serait en fait l’intérêt d’appliquer un autre produit moins concentré que votre sérum huileux ?
Car en comparaison une crème est en général un produit qui contient une grande proportion d’eau (au moins 60%).

Mise sur un piédestal par les industriels de la cosmétique conventionnelle, ce type de formulation a pour avantage de présenter une texture plus fluide et légère, facile à appliquer.
Ceci est d’autant plus vrai lorsque ce sont des huiles de type minérales. Ces ingrédients issus de la pétrochimie sont inertes et non absorbés par la peau. Il reste en surface et forme un film : il est alors indispensable d’alléger la texture avec de l’eau.

noisette de crème déposée sur les doigts

Cependant cet inconvénient n’est absolument pas présent pas avec les huiles vierges de qualité. Bien choisies selon votre type de peau, elles pénètreront rapidement sans laisser d’effet gras.

L’autre atout d’une formulation de type crème est de pouvoir y incorporer des actifs hydrophiles c’est à dire miscibles dans l’eau.
Cependant il existe des centaines d’actifs cosmétiques aux propriétés comparables, il est alors tout à fait possible d’avoir recours à des actifs similaires qui seront  miscibles dans les huiles et se retrouveront dans les sérums huileux.

Je vous en parle dans cet article : Quels actifs cosmétiques choisir ?

Crème vs Sérum :

Vous l’aurez compris, nous ne recommandons pas l’usage des crèmes qui semblent avoir vraiment peu d’intérêts pour votre peau !
Les actifs y sont présents en faible quantité et la plupart du temps, elles contiennent des ingrédients qui n’apportent rien à la peau (agent de texture, émulsifiant, colorant, parfum, ajusteur de pH….), voire sont controversés.

De plus elles présentent l’inconvénient majeur de se suppléer au film hydrolipidique naturellement fabriqué par la peau.
En appliquant chaque jour ce type de crème, vous envoyez à votre peau le message suivant : « tu n’as pas besoin de travailler, voilà ce qu’il te faut ». Car les ingrédients occlusifs qui la composent donnent  à votre peau l’impression d’être protégée en continue.
A terme elle devient passive, ne sait plus travailler par elle même et ne saura plus se passer de cette crème qui pourtant ne lui apporte pas grand chose.

Or avec les bons ingrédients apportés à la fois en interne et appliqués sur votre épiderme, elle sait très bien faire son travail et n’a pas besoin d’entrave.

Finalement que penser des crèmes Bio et 100% naturel ?

Certes leur composition est beaucoup plus intéressante pour la peau. L’eau est remplacée par un hydrolat, une infusion de plante, du jus d’aloe vera… et la phase grasse est constituée d’huile végétale.

Ainsi on peut trouver des crèmes de bonne qualité utilisant des ingrédients nobles. Et qui présentent l’avantage d’équilibrer naturellement la formation du film hydrolipidique.

Reste que comme pour tout produit aqueux, des conservateurs auront été ajoutés. Et se pose toujours la question de l’usage répété et accumulé de ces molécules par rapport à l’équilibre de notre microbiote cutané.

Ces crèmes Bio & Naturelles pourront alors convenir aux personnes qui n’apprécient vraiment pas les huiles vierges et les sérums huileux, ou qui sont à la recherche de texture ultra-légère.

Et la crème solaire ?

Les UV émis par le soleil constituent un des facteurs de vieillissement accéléré de la peau. Il convient donc de protéger efficacement votre visage en limitant son exposition (chapeau, ombre, produit de protection solaire).

Ainsi la seule crème que nous vous recommandons est finalement votre crème solaire ! Choisissez-la Bio et formulée avec des écrans minéraux comme celles de la gamme Alga Maris des Laboratoires de Biarritz.

En cas d’exposition de votre visage au soleil, vous pourrez alors appliquer votre crème solaire après votre sérum, une fois que celui-ci aura bien pénétré (attendez 3 à 5 minutes).

Que faire si vous avez l’impression que le sérum huileux ne suffit pas ?

  1. Soit votre peau s’est habituée à l’usage d’une crème et il lui faudra alors quelques semaines pour se « sevrer » et réapprendre à travailler par elle même. Il faudra donc vous montrer patient(e).
    Si votre peau tiraille en journée vous pourrez toujours lui appliquer 1 à 2 gouttes d’huile de Chanvre, par exemple, qui présente une texture non grasse et permet de lutter contre la perte en eau.
  2. Soit cela fait déjà longtemps que vous êtes passé(e) à la cosmétique naturelle & bio et pourtant vous avez l’impression que votre peau est inconfortable malgré l’usage des huiles.
    Assurez-vous de bien connaître votre type de peau et son réel besoin. Il peut être nécessaire d’ajuster la composition de votre sérum ou de remplacer une huile par une autre par exemple.
    N’hésitez pas à nous demander conseils et consultez cet article : Quelle huile végétale choisir selon les besoins de votre peau ?

Dans les 2 cas,une exfoliation douce et régulière de votre peau est indispensable pour qu’elle assimile correctement les produits que vous lui appliquerez.

Il est aussi impératif d’apporter les bons nutriments à votre peau de l’intérieur de même qu’une quantité suffisante d’eau.
Les crèmes ne permettent pas de lutter contre une déshydratation profonde : elle agisse uniquement sur le confort en surface et l’aspect de la couche la plus extérieure de votre épiderme à savoir la couche cornée.
Seul un apport hydrique conséquent et régulier permet de palier la déshydratation de la peau.
Si votre peau à soif, buvez !  Un minimum de 8 verres d’une eau de source (peu minéralisée) est le minimum à apporter à votre organisme.

alimentation équilibrée

Plutôt qu’une crème, préférez un sérum de qualité qui cible les besoins de votre peau !