Bonjour Fred,
L’exfoliation n’est pas indispensable, surtout si votre peau est fragile. Le plus important est de bien la laver chaque soir. Pour cela, nous recommandons :
– soit d’utiliser un liniment oléo-calcaire puis d’appliquer un hydrolat (menthe poivrée, hélichryse italienne ou lavande dans votre cas) à l’aide d’un coton.
– soit de laver votre visage avec un savon fabriqué par saponification à froid (attention toutefois, le rinçage à l’eau du robinet peut favoriser les rougeurs) puis d’appliquer un hydrolat.
Un soir par mois, vous pouvez faire un masque à l’argile blanche si vous sentez des cellules mortes lorsque vous passez la main sur votre peau. J’ai une peau réactive et les masques à l’argile, sans ajouter d’huile essentielle me convienne. Toutefois, il faut veiller à ce que l’argile reste humide lorsqu’elle est sur la peau. Lorsque le masque commence à sécher, en principe, cela indique que vous pouvez le retirer.
Passez de bonnes fêtes et à bientôt !