Accueil » Comprendre la peau

Comprendre la peau

Zinc & Peau : pourquoi cet oligo-élément peut vous être bénéfique ?

Fruits de mer, aliments à haute teneur en zinc La rentrée est bien là et comme chaque année à cette période, des petits boutons font leur retour sur mon visage et décolleté ! Toutefois, ai-je consommé suffisamment de zinc ? C’est la question que je me pose lors de l’écriture de cet article. Ainsi, je vous invite aujourd’hui à nourrir votre peau de l’intérieur grâce à ce micronutriment vital pour …

En savoir plus

Microbiote cutané : comment le chouchouter pour une peau en pleine santé ?

Savez-vous qu’en tant qu’individu vous êtes comme une planète où des milliards de bactéries, champignons, virus, et acariens résident en permanence ? Ces habitants, invisibles à l’œil nu, sont englobés sous le terme de « microbiote » ou flore microbienne. Et chaque adulte en héberge environ 2kg, dont plus de 1000 espèces de bactéries, au sein de son corps ! Si petit, et pourtant si important pour maintenir notre organisme …

En savoir plus

L’astuce pour garder une peau bien hydratée !

En été, les problèmes de déshydratation de votre peau peuvent être plus marqués. Apparaissent alors de fines stries sur votre visage qui laissent penser que votre épiderme manque d’eau. Vous avez pourtant l’impression de boire suffisamment et d’appliquer les bons soins sur votre peau.Si malgré tout votre peau reste déshydratée, découvrez notre astuce pour optimiser l’apport en eau au niveau de votre derme et retrouver une peau bien hydratée. Pourquoi …

En savoir plus

Boutons, acné, teint terne : pourquoi faut-il drainer les émonctoires ?

Face aux imperfections de la peau, à des problèmes d’acné, un teint gris, des poches sous les yeux, des cernes noircis... il convient de vous demander si vos organes d’élimination n’auraient pas besoin d’un petit coup de pouce pour aider votre organisme à se débarrasser des toxines. Car même si le corps humain est une formidable machine, il a besoin, pour son bon équilibre, d’évacuer de façon performante toutes les …

En savoir plus

Comment booster la régénération cellulaire pour une peau saine et équilibrée ?

Avec l’hiver, et les bonnes résolutions de ce début d’année, vient souvent l’envie de se cocooner, marquer une pause pour se retrouver. C’est l’occasion d’en faire aussi profiter votre peau : de la mettre au « repos » pour assurer une bonne régénération cellulaire. Nous avons vu dans l’article de la semaine dernière que la peau pouvait laisser transparaître les excès des fêtes de fin d’année. Si c’est votre cas, c’est le …

En savoir plus

Peau et alimentation : limitez les excès pour retrouver une belle peau !

Savez-vous à quel point peau et alimentation peuvent être liés ? N’avez-vous jamais constaté que l’état de votre peau pouvait se modifier selon les repas des jours précédents ? Si vous aussi, vous avez une peau mixte avec une tendance aux imperfections, vous devez sûrement le remarquer en cette période de fêtes, avec des petits boutons, microkystes qui apparaissent. Ou bien que votre teint semble plus terne et brouillé, les cernes …

En savoir plus

Comment renforcer son immunité pour avoir une peau saine ?

Pensez-vous à entretenir l’immunité de votre peau ? En effet la peau, tel un rempart, protège l’organisme des agressions extérieures. Respecter son équilibre naturel et renforcer son immunité sont des notions indispensables pour avoir une peau saine. Avant l’entrée dans l’hiver, adoptez 5 gestes pour préserver l’immunité naturelle de votre peau. Aujourd’hui, je laisse Emilie Kapps, naturopathe, vous prodiguer ces conseils pour renforcer l’immunité de la peau. Depuis quelques années, …

En savoir plus

Comment retrouver un beau teint avec la cure « detox peau » ?

L’automne s’installe et avec ce changement de saison, il convient de détoxifier l’organisme. Ce grand nettoyage du corps, est non seulement très bénéfique pour la santé, mais aussi pour la beauté du visage. Si vous vous demandez pourquoi votre peau ne s’améliore pas malgré des soins appropriés, celle-ci est peut-être intoxinée. En complément de la détoxification du foie, la cure « detox peau » permettra alors à l’épiderme de libérer les toxines qui l’encrassent …

En savoir plus

Les 3 clés pour réussir votre passage aux produits cosmétiques naturels !

Vous avez beau être convaincu que les produits cosmétiques naturels sont ce qu’il y a de mieux pour votre peau et l’environnement, le changement peut parfois être synonyme de déconvenue ! Cela commence par des odeurs et textures totalement différentes de ce à quoi vous êtes habitué. Et puis, les résultats ne sont pas toujours au rendez vous ! Voir pire, l’état de votre peau s’aggrave… Ne vous laissez pas …

En savoir plus

6 aliments à mettre dans son assiette pour avoir une belle peau

Vous avez peut-être déjà remarqué que des microkystes, des boutons, un teint terne,… apparaissent plus facilement lorsque vous mangez certains aliments. Avoir une belle peau, passe avant tout par une alimentation appropriée : c’est à dire très riches en vitamines, en minéraux et lipides adaptés ! Avec l’été et les vacances, j’ai pris le temps de flâner dans les marchés paysans, de préparer de belles assiettes de produits de saison …

En savoir plus

Comment votre épiderme travaille pour vous aider à rester jeune

Savoir comment votre peau fonctionne n’est pas seulement fascinant par l’extraordinaire organisation de notre corps en général et notre peau en particulier, mais cette connaissance est le POUVOIR. Le Pouvoir d’agir par vous-même sur l’état de votre Peau, de mieux la comprendre pour répondre à ses besoins et ainsi de la garder dans le meilleur état, car c’est vous qui vivez avec 24h sur 24. C’est donc VOUS le meilleur …

En savoir plus

Les Atouts novateurs de la Cosmétique fraîche pour une Belle Peau

Fin novembre, je me suis rendue à Vierzon, dans le centre de la France, là où sont préparés et conditionnés tous les produits d’Oleassence. L’occasion pour moi de partager avec vous les grands principes de notre laboratoire : des ingrédients d’origine naturelle et végétale une fabrication artisanale et en petite quantité une expédition rapide directement au client Découvrez aujourd’hui les principes de la cosmétique fraîche garant de Produits sains et efficaces pour …

En savoir plus

L’astuce en plus pour avoir une belle peau !

Avoir une belle peau passe par 3 étapes essentielles au quotidien : la nettoyer, préserver son hydratation et la protéger ! Mais une des astuces supplémentaires consiste à lui apporter par les aliments, les molécules dont elle a besoin pour se régénérer. L’alimentation méditerranéenne, et particulièrement le régime Crétois, regorge de nutriments et d’acides gras insaturés, qui constituent les éléments nutritifs indispensables à votre peau. Dans cet article, vous trouverez …

En savoir plus

Comment prendre soin d’une peau réactive avec rougeur sur le visage?

Votre peau est inconfortable, vous souffrez d’échauffements avec la sensation d’un visage qui brûle, votre peau est réactive avec un nez rouge et cette rougeur sur les joues qui persiste… En regardant de près les vaisseaux sont apparents notamment au niveau des ailes du nez et des joues. Et vous ne savez plus quoi faire pour apaiser ces symptômes et retrouver une peau « normale ». Vous avez consulté votre dermatologue et …

En savoir plus

Les dermatologues s’inquiètent pour Votre Peau

Médecin pour la Peau

La Peau des Français ne va pas bien: 1 Français sur 3 souffrent d’une maladie de peau. Et 80% de ces personnes cumulent 2 maladies de Peau. Les Médecins pour la Peau que sont les Dermatologues s’en inquiètent. Une enquête réalisée par la SFD (Société Française de Dermatologie) auprès de 20 00 individus adultes représentatifs de la population française ainsi que 7 000 enfants de moins de 15 ans a …

En savoir plus

Comment choisir le Meilleur Hydratant Naturel (3)

Vous vous demandez peut être quel produit hydratant naturel choisir? Est ce que la glycérine végétale ou le gel d’aloe vera permettent une bonne hydratation de votre peau? En lisant les  premiers articles écrits sur le sujet de la déshydratation, Anne s’interroge : « Quels sont les meilleurs produits aqueux et ceux qu’ils ne faut pas utiliser? » Vous allez justement découvrir aujourd’hui quels sont les hydratants d‘origine naturelle végétale que vous …

En savoir plus

Les 6 Règles d’Or pour limiter la déshydratation (2)

Comme vous l’avez appris dans l’article de la semaine dernière, hydrater ne consiste pas à faire pénétrer de l’eau au niveau de l’épiderme. Il s’agit au contraire de limiter la perte en eau! Il apparaît donc primordial de connaître les facteurs qui aggravent la déshydratation afin de maîtriser la perte hydrique. Identifier ces facteurs permet de prévenir les problèmes de peau déshydratée et d’optimiser les soins anti-déshydratations. Découvrez les 6 …

En savoir plus

Déshydratation : comment lutter contre ce problème de peau? (1)

Cette semaine c’est Anita qui cherche un conseil sur son problème de déshydratation: « Ma peau a besoin d’être hydratée sans apporter de gras (points noirs, brillance zone T) pour réduire les rides et avoir un effet  » moins fatiguée » (surtout au réveil)« . Vous évoquez souvent ce problème de déshydratation avec un interrogation récurrente : Comment hydrater son visage correctement? Nous allons donc y consacrer plusieurs articles pour bien comprendre ce …

En savoir plus

L’ASTUCE Beauté pour avoir une Belle Peau au naturel

Femme tenant une crème et lisant la composition d'un cosmétique

Vous nous demandez souvent sur le blog quelle est l’ASTUCE pour avoir une belle peau, un teint frais et éclatant. Il est cependant difficile d’identifier l’Astuce Beauté Naturelle qui rendra votre peau plus belle tant de nombreux facteurs influent. On sait déjà pertinemment que notre alimentation, nos conditions de vie, ou des soins non appropriés peuvent dégrader rapidement l’état de notre peau. Il faut donc jouer sur plusieurs plans. Concentrons …

En savoir plus

C’est l’été : Faites le plein de soleil et vitamine D !

Et oui l’été est la période la plus propice pour reconstituer son stock de vitamine D. Soleil et vitamine D sont complètement liés. Je lisais justement avec grand intérêt le livre du Dr Brigitte Houssin intitulé « Soleil, mensonges et propagande ». Ce médecin, spécialisée en micro-nutrition, nous rappelle l’importance de cette vitamine et les nombreux effets bénéfiques qu’elle apporte à notre organisme. C’est justement l’exposition au soleil qui permet à notre …

En savoir plus

Comment bien nettoyer sa peau: Le DUO Magique

Connaissez-vous le Meilleur Liniment pour se démaquiller ? Il y a quelques années quand je suis passée aux cosmétiques naturels j’ai cherché un produit pour remplacer l’eau micellaire démaquillante que j’utilisais à l’époque. Je voulais un soin doux, qui soit nettoyant et démaquillant, respectueux de ma peau avec des ingrédients naturels. J’ai  alors trouvé le liniment maison. C’est alors que j’ai découvert le Duo Magique « Liniment et Hydrolat « ! Le liniment oléo-calcaire …

En savoir plus

Comment lutter contre le vieillissement précoce de votre peau?

Femme mature en veste rose tenant un téléphone mobile

Vieillissement cutané? Mais pourquoi insiste-t-on autant sur le pouvoir anti-radicalaire de certaines huiles végétales ? C’est parce que leurs molécules antioxydantes sont capitales pour protéger la peau du vieillissement précoce. Le vieillissement cutané est bien évidemment, un processus physiologique normal, mais qui peut s’accélérer en fonction de notre mode de vie ou se ralentir si l’on apporte à notre organisme les bons produits. 2 processus biologiques interviennent dans le vieillissement …

En savoir plus

Lèvres abîmées: la Solution Naturelle !

La semaine dernière, je vous parlais des incroyables vertus de l’huile essentielle de Tea Tree. Et, j’ai cité une de ses indications, l’Herpès Labial ou Bouton de Fièvre. Si vous êtes sujets aux boutons de fièvre, vous pourrez l’utiliser en prévention ou même lors de la poussée, pour limiter rougeur, tiraillement, brûlure et accélérer la cicatrisation. Il faut savoir que 80% de la population est porteuse du virus, mais seulement 1/3 …

En savoir plus

Un cadeau de Noël, la Formule de mon Baume pour les mains

Noël est là, à notre porte ! Et comme chaque année, je retrouve mon âme d’enfant et je me réjouis de cette fête lumineuse au cœur de l’hiver où les enfants ont une place toute particulière. C’est pour moi un moment merveilleux où prédomine la joie d’être en famille, de profiter des uns et des autres… un moment où chacun s’impatiente d’ouvrir les cadeaux au pied du sapin, et de découvrir …

En savoir plus

Ingrédients Naturels BIO, pourquoi y a t’il des Pénuries Mondiales ?

Depuis que nous avons créé Oleassence il y a plusieurs années , nous sommes régulièrement confrontés à des ruptures de stock de certains ingrédients naturels BIO : HV de Rosier Muscat, HV d’Argousier, Aloe Vera mais aussi les Huiles Essentielles de Bois de rose, de Camomille Noble (Romaine) Bio et d’Hélichryse Italienne, par exemple. Ceci a un impact sur certains produits et formules proposées évidemment. Pourquoi y-a-t-il des Pénuries Mondiales …

En savoir plus