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Quelques Astuces pour doser correctement Vos Ingrédients Cosmétiques

Dosage cuillère
Dosage cuillère

J’ai reçu cette semaine une question de Nicole pour savoir comment doser correctement ses ingrédients. Voici ce qu’elle dit

Bonjour,

Je souhaite réaliser votre liniment mais je n’ai pas de doseur en ML, simplement une balance
La densité de HV de sésame est 0.9
Eau de chaux 1
Donc en grammes, et sauf erreur celà représente :
HUILE DE SEAME : 23 grammes pour 25 ml
EAU DE CHAUX : 25 grammes pour 25 ml

Pouvez vous me confirmer si mes calculs sont exactes ?
Avec mes remerciements
Bonne journée

Comment doser les liquides quand on n’a pas de cuillères doseuses ?

L’avantage des cuillères doseuses, pour des liquides ou des poudres, c’est qu’elles sont faciles à utiliser et à transporter.

Je conseille en général de les remplir à ras bord pour obtenir le bon dosage.

Dans le Kit Matériel Labo que je propose, il y a deux types de cuillères :

  1. la cuillère doseuses de 5 ml
  2. la cuillère doseuses de 2 ml

Avec ces deux cuillères, on arrive en général à fabriquer l’ensemble des formules.

Là où cela peut, un peu, se compliquer, c’est quand il y a un dosage de 1 ml.

Il suffit simplement alors de remplir aux 3/4 en hauteur la cuillère de 2 ml pour obtenir le volume de 1 ml.

Il est vrai que ces cuillères doseuses sont bien pratiques actuellement.

Quand j’ai fait mes études de pharmacie dans les années 80, on nous donnait les astuces suivantes :

  • une cuillère à café = 5 ml
  • une cuillère à dessert =10 ml
  • une cuillère à soupe = 15 ml

A l’époque, toutes ces cuillères de différentes ménagères avaient un dosage homogène.

Cuillere doseuse
Cuillere doseuse

Cela permettait également de faire la cuisine d’une façon simple. Avec les designers modernes, tous ces instruments de cuisine ne sont plus homogènes en terme de dosage.

C’est pourquoi je vous recommande vivement de vous munir de ces cuillères doseuses.

Si vous avez une balance avec un degré de précision suffisant, 1 g ou 0,1 g, vous pouvez aussi  l’utiliser, mais pour avoir le bon dosage vous devrez tenir compte de la densité de votre ingrédient.

Cela va donc dépendre de votre ingrédient.

  1. La densité de l’hydrolat est celle de l’eau. Donc, 1 ml d’hydrolat = 1 g.
  2. La densité d’une huile en général est plus légère que l’eau. Donc, 1 ml d’huile égale 0,9 g.

Pour répondre à la question de Nicole, effectivement, son calcul est exact : il faut 25 g d’eau de chaux et 23 g d’huile de sésame pour fabriquer son liniment oléo calcaire.

Comment calculer un volume d’un Ingrédient Solide ?

Pour vos baumes, vous utilisez souvent des beurres comme le Beurre de Karité, de Cacao ou de Mangue.

Dans les formules que je donne, les dosages de ces beurres sont en ml.

Il est difficile de doser des morceaux de beurre avec une cuillère doseuse.

Il y a 2 moyens pour bien doser :

  1. Soit faire fondre votre beurre et le doser avec une cuillère doseuse
  2. Soit, peser votre beurre en sachant que sa densité est aussi proche de 0,9.

Il faut alors multiplier le Volume donné par 0,9 pour obtenir le poids équivalent.

Par exemple, si j’indique 30 ml de Beurre de Karité, il faudra faire l’opération suivante :  30 x 0,9 = 27 g

Vous peserez 27 g de Beurre de Karité pour avoir un volume de 30 ml.

Comment doser les poudres ?

Comme vous avez pu remarquer dans les formules que je propose, il y a de temps en temps des poudres, comme la poudre d’açaï, le dioxyde de titane, ou les argiles.

Et comme je propose dans mon kit matériel labo des cuillères doseuses, j’ai trouvé plus facile d’indiquer le dosage en volume, plutôt qu’en poids.(tout le monde n’a pas une balance avec une précision de 1 g).

Cela peut poser des problèmes à certains, car le pourcentage total des ingrédients dépasse les 100 % ou le volume total du conditionnement.

Voici par exemple la formule du baume exfoliant:

Baume Exfoliant : pour un pot de 60 ml

  1. Beurre de Karité 36 ml
  2. Huile de Rosier Muscat 6 ml
  3. Huile de Pépin de Raisin 9 ml
  4. Poudre d’Açaï 12 ml
  5. Oléamulse 4,8 ml
  6. Vitamine E 15 gouttes

Si on additionne les ml, cela fait 36+6+9+12+4,8+0,5 =68,3 ml

Vous constatez qu’on dépasse le volume du pot de 60 ml.

Cela est simplement du au fait que les poudres, selon leur calibrage bien sûr,  contiennent de l’air entre les grains.

Si vous mélangez cette poudre avec une huile, cette huile s’introduira à la place de l’air. Car le volume initial de la poudre est en fait bien inférieur s’il était compressé sans air à l’intérieur.

Donc, soyez tranquille  si vous voyez une formule qui ne vous semble pas exacte, regardez si elle ne contient pas de la poudre.

Quels sont les volumes réels de vos flacons ?

Comme vous avez pu le constater, j’ai choisi des flacons en verre pour qu’il n’y ait pas d’interactions chimiques entre les contenus huileux et le contenant (verre), car le verre est inerte.

Dosage Gouttes
Dosage Gouttes

En revanche, les flacons que je propose sont des flacons plats au niveau de la collerette et une petite partie du contenu ne sort pas totalement des flacons.

Il faut savoir que réglementairement parlant, quand on parle de volume d’un flacon,  ce n’est pas le volume intérieur du flacon mais le volume du liquide qui peut en sortir.

C’est pour cela  que le réel volume intérieur des flacons est supérieur de 5 % à celui affiché.

Pour que vos  flacon soient bien remplis, il est nécessaire de mettre des quantités un peu supérieures à celles annoncées.

Lors de mes stages de pratiques, je dis toujours « Soyez très généreux dans vos dosages, votre cuillère doseuse doit presque déborder quand vous la remplissez ». Ceci permet ainsi d’avoir des flacons qui sont pleins.

Combien de gouttes dans 1 ml ?

En moyenne,

  • selon les compte-goutte et les codigouttes
  • et la densité du liquide,

il y a de 20 à 30 gouttes par ml.

Dans mes calculs, je prends en général  25 ou 30 gouttes pour 1 ml.

Et vous, avez-vous des astuces à partager quand vous dosez vos ingrédients ?

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A Propos Christine

Pharmacienne, Experte en Dermo-Cosmétique, je vous aide à traiter Vos Problèmes de Peau, avec des Ingrédients Naturels, comme les Huiles Végétales et Huiles Essentielles, parfaitement adaptés, à ces Problèmes. Essayez, et vous serez Bluffée comme je le suis tous les jours sur les : Vergetures, Rougeurs, Marques sur la peau, Pores Dilatés,.....

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25 Commentaires

  1. Bonjour
    Comment nettoie t on les pipette?
    Cdt
    Aurelia

  2. Le dermatologue m’a diagnostiqué un vitiligo il y a 3 ans. J’ai essayé la crème Protopic mais ça n’a pas fonctionné. Je veux essayer la formule que vous proposez
    Huile de Chaulmoogra 14 ml
    Huile de Pépin d’Argousier 13 ml
    Huile Essentielle de Giroflier 15 gouttes
    Huile Essentielle de Géranium Rosat 15 gouttes
    Huile Essentielle de Tea Tree 25 gouttes
    Huile Essentielle de Sauge Sclarée 15 gouttes
    Vitamine E 25 gouttes
    mais j’ai quelques questions car j’en suis à mes premiers essaie avec les huiles essentielles:
    Dans combien de temps puis-je commencer à espérer à obtenir des résultats? Des semaines, des mois?
    Est-ce que les huiles essentielles utilisées réagissent au soleil? Est-ce que je dois mettre une protection solaire par-dessus les huiles que j’applique?
    Est-ce que je l’applique 2 fois par jour pendant 20 jours et j’arrête ou si je dois recommencer au bout d’un certain temps?
    Est-ce que je dois alterner avec la formule pour faire disparaître les taches blanches? Si oui, comment dois-je alterner et pendant combien de temps?

    • bonjour Pierrette,

      il faut parfois de nombreux mois pour atténuer des taches, minimum 4 mois, voire beaucoup plus longtemps.
      protégez les taches avec une crème solaire bio et minérale qui sera compatible avec les produits naturels.
      l’huile de baie d’églantier peut être utilisée pour donner bonne mine à la peau.
      les huiles essentielles proposées ne font pas partie des huiles essentielles photosensibilisantes.
      pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de sauge sclarée en cas de cancer hormonodépendant.
      faites une pause de 2 jours sur 7 et 1 semaine sur 4.
      vous pouvez faire une application 2 fois par jour.
      vous pouvez commencer sans huile essentielle, et uniquement le matin et faire les choses progressivement.
      conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo.
      courage et patience.

      A bientôt

  3. Bonsoir
    Dans mon sérum n 1 j ai ajouté ,30 gouttes de géranium bourbon
    Je voudrais savoir si j ai bien dosé les gouttes du géranium
    En attente d une réponse
    Je vous souhaite une bonne soirée
    À bientot

    • bonjour Veronique,

      vous avez reçu une réponse à votre précédent commentaire un peu plus haut .
      10 à 15 gouttes d’huile essentielle dans 30 ml est suffisant.
      si vous en avez mis plus, utilisez le mélange en local , en très petite quantité.

      A bientôt

  4. Bonjour,lat

    Je suis perdue! j’ai arrêté complètement les cosmétiques conventionnels, je suis végétarienne et je fais très attention à mon équilibre alimentaire (huiles, poissons gras, etc), je bois beaucoup d’eau, je suis le « protocole » matin et soir avec liniment, hydrolat, un peu gel de gel d’ aloe véra (+ 1gtte hélichryse et 1gtte Ravintsara) sur microkystes et grains de millium, puis sérum peau mature mixte (j’ai 59 ans) le matin (rien le soir, si ce n’est un peu d’HV de chanvre ou jojoba si sensation de peau qui tire), aucun résultat depuis 8 mois. Je pense que le sérum peaux matures mixtes ne me convient pas… En effet, j’ai des points noirs sur le nez, des microkystes péribuccaux, de nombreuses ridules péribuccales et autour des yeux MAIS je n’ai absolument pas les pores dilatés et la peau qui brille… Comment pourrais-je doser différemment le sérum à appliquer tous les matins? Et dois-je continuer le gel d’aloe véra + hélichryse + ravintsara sur microkystes et grains de millium (matin et soir car peau résistante)? Merci beaucoup

    • bonjour Pascale,

      êtes vous sûre de la qualité des produits utilisés?
      conservez vous vos produits au frigo? (sauf huiles essentielles)
      vous pouvez utiliser le mélange suivant, pour 15 ml:
      huile de pépin d’argousier 5 ml
      huile de pépin de courge 5 ml
      huile de chanvre 5 ml
      vitamine E 5 gouttes
      oui continuez le gel d’aloe vera.
      continuez aussi les huiles essentielles sur les boutons les plus récalcitrants.
      sur les points noirs, vous pouvez faire un masque à l’argile tous les 15 jours, avec 1 cuillère d’argile + 1/2 cuillère d’hydrolat + quelques gouttes d’huile de jojoba ou chanvre, laissez en place 2-3 minutes, rincez à l’eau tiède et finissez avec quelques gouttes d’huiles de jojoba ou chanvre.
      conservez les huiles végétales, vitamine E, gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez huile de jojoba, liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
      je vous invite à consulter mon blog http://www.lanaturepourmapeau.com consacré aux problèmes de boutons.

      A bientôt

  5. Bonjour,

    J’ai oublié de vous poser une question hier soir. J’ai des pellicules depuis plusieurs mois, et impossible de les faire partir… J’en ai sur le cuir chevelu, et sur l’avant du front où commence les cheveux. C’est assez gênant, j’ai utilisé plusieurs méthodes. Notamment du gel d’aloe vera posé sur cheveux secs avant le shampooing, ou alors des masques d’huile de jojoba ou encore d’argan que je laissais poser toute la nuit sur cheveux secs. J’ai également essayé quelques gouttes dl’huile essentielle de tea tree combinée à mon shampooing, ce qui a empiré la chose… Que pourriez vous me conseiller ?

    Merci beaucoup.

    • bonjour Laetitia,

      vous pouvez essayer le mélange suivant, pour 50 ml:
      huile de jojoba 20 ml
      huile de nigelle 20 ml
      huile d’onagre 10 ml
      vitamine E 15 gouttes
      conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo.

      A bientôt

  6. Bonsoir,

    1) J’avais une question concernant un fluide pour le visage que vous m’aviez conseillé. Tout d’abord, il me convient à merveille mais il me manquait une huile pour compléter ce mélange qui devait faire 15mL, et c’est l’huile de pépin d’argouisier. Il est impossible à trouver dans un magasin bio ou en pharmacie, il va donc falloir que je le commande sur internet. Le problème c’est que j’ai commencé depuis peut être environ 2 semaines à m’appliquer sur le visage ce mélange d’huiles, et de ce fait je me pose la question si je dois rajouter dans mon mélange la même quantité d’huile de pépin d’argousier que vous m’aviez préconisé. En effet, cela ne risque-t-il pas de déséquilibrer mon mélange si je conserve la même quantité d’huile de pépin d’argousier alors que les autres huiles ont diminué de quantité depuis 2 semaines ?

    2) Au niveau de mes sourcils, je peux les perdre facilement car ils ont sûrement été fragilisés par une épilation fréquente et je voudrais donc les stimuler pour une bonne repousse. Je remarque également que pour l’un de mes 2 sourcils, qui est en pleine repousse, il peut avoir des petites  »plaques » de sécheresse (du moins je pense que c’est ça), qui ne sont pas difficiles à retirer seulement si cette zone est mouillée. Je ne sais pas si ces plaques de sécheresses sont dûs à la repousse, ou à cause de l’huile d’argan que j’applique le soir sur mes sourcils avant me coucher… Il me semble pourtant que l’huile d’argan est un bon hydratant non ?

    Je vous remercie d’avance, et bonne soirée.

  7. Bonjour!

    Après de nombreuses recherches sur le net afin d’apprendre le dosage des huiles (pas évident du tout!) j’ai décider de me préparer un serum de 50ml pour le visage (peau grasse acneique) avec le dosage suivant:
    10 ml d’huile de jojoba
    10ml d’huile d’argousier
    10 ml d’huile de nigelle
    10ml d’huile d’abricot
    10ml d’huile de calophyle
    10 gouttes de lavande vraie
    5 gouttes de lavande aspic
    5 gouttes de tea trea
    8 gouttes de romarin à verbénome
    10 gouttes de niaouli
    5 gouttes huile de clou de giroflier (pour la conservation du serum)
    Ma question est la suivante: Au niveau des huiles essentielles est-ce le bon dosage?
    Les proportions sont elles suffisantes?

    Merci beaucoup d’avance!!

    • bonjour Noa,

      faites plutôt un petit flacon de 15 ml, il durera entre 1 et 4 mois et cela vous permettra de modifier la formule suivant l’évolution de votre peau.
      vous pouvez simplifier votre formule, pour 15 ml:
      huile de jojoba 4 ml
      huile de pépin d’argousier 5 ml
      huile de nigelle 3 ml
      huile de tamanu 2 ml
      huile essentielle lavande vraie 5 gouttes
      huile essentielle tea tree 5 gouttes
      vitamine E 5 gouttes (qui sert à protéger de l’oxydation, donc pour la conservation)
      pas d’huile essentielle ni huile de nigelle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
      conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo.

      A bientôt

  8. Bonjour Christine, Bonjour Nolwenn,
    Sur les conseils d’une collegue, je me suis interressee a votre site et savoir faire, que je trouve extremement professionnel et tres riches en contenus. Merci de nous faire partager tant de belles choses. Je souhaiterai tester vos produits, en particulier le liniment et un serum. Pour une peau mixte et deshydratee, quel serum me conseillez-vous ? Merci par avance ! Bien a vous

    • bonjour Celine,

      après le liniment , appliquez toujours un hydrolat comme celui de menthe poivrée et camomille allemande, avec un coton , pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes,produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      l’efficacité est très liée à la qualité des produits utilisés et leur conservation.
      buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, des acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix,noisettes…)
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, 4-5 gouttes du mélange suivant, matin et/ou soir, pour 15 ml:
      huile de pépin d’argousier 5 ml
      huile de chanvre 4 ml
      huile de pépin de raisin 4 ml
      huile de tamanu 2 ml
      vitamine E 5 gouttes
      conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur,dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

      A bientôt

  9. Bonjour,

    Malgré ma question qui vous a donné du travail supplémentaire, je tenais à vous remercier pour ces explications qui sont comme toujours à la hauteur de votre travail et de votre investissement.

    Bien à vous

  10. Je suis vivement intéressée par vos soins dermocosmétiques. J’ai décidé de vous suivre dans votre »aventure  » depuis plus d’un an . Évidemment je me suis pris comme cobaye et grâce à vos conseils je parviens à soigner ma rosacée . Lors des déplacements professionels en avion se pose le problème des liquides en valise -cabine . Avez-vous une astuce ou un moyen de faire un palier en attendant de retrouver vos produits ? Je vous remercie d’avoir soigné ma rosacée . Bonne journée , à bientôt !

    • bonjour Véro,

      emportez de petits flaconnages, 10 ou 15 ml que vous pourrez emporter en cabine dans une pochette plastique transparente.

      A bientôt

  11. Bonjour,

    Je viens de me mettre au naturel depuis peu et je passe des heures à lire des blogs et sites, à me renseigner sur tout un tas de produits. Il a peu, je suis tombé sur votre site, que j’adore et recommande a mes proches. Il est une vraie mine d’or! Je n’ai pas encore eu le temps de tout lire mais je compte bien le faire car j’adore apprendre et comprendre.

    Je me permet de poser mes questions sur cette article car ça correspond à ma demande. Je vais essayer de faire court..

    J’ai 28 ans, je n’ai jamais réellement eu d’acné, juste quelques boutons de temps à autres mais sinon rien en particulier. Je ne me suis jamais maquillé, la seule chose que j’ai appliqué sur mon visage c’est une crème hydratante, matin et soir, après le nettoyage de ma peau (au gel surgras dermatologique).

    Il y a peu, j’ai constaté que sur mon front, a première vue, j’avais l’impression d’avoir attrapé des boutons, qui était assez rouge, surtout en sortant de la douche. J’ai donc commencé a appliqué localement de l’huile essentiel d’arbre à thé. En 2/3 jours, c’était bien atténué et j’ai mieux remarqué que ce n’était pas réellement des boutons mais un peu comme des petites plaques. Ça faisait un moment que je voulais passer au naturel, j’ai donc profité de ça pour le faire. Après plusieurs recherches, je me suis trouvé comme routine matin et soir depuis 2 semaines environ: nettoyage avec mon gel surgras, après le séchage je mets de l’hydrolat d’arbre à thé et pour finir, un petit mélange de gel d’aloe vera + jojoba + nigelle (nigelle que j’ai ajouté depuis peu) et ça semble me correspondre, même au niveau de mon front, plus de rougeurs ni « plaques ». Cependant, je vois l’apparition de pleins de microkystes (je crois que c’est ça, ça ne se voit pas réellement a première vue mais ma peau est comme « granuleuse »), est-ce que ça veut dire qu’au final, ma routine ne me convient pas ? Ou alors faut-il du temps pour que ça disparaisse ?

    Je voulais aussi vous demander. Quand je fais le mélange aloe vera + jojoba + nigelle, je le fais directement dans la paume de ma main en très petite quantité (par gouttes) car je ne sais pas comment tout doser. J’aimerai savoir quelles mesures je dois faire pour me préparer ce mélange à l’avance dans un petit flacon ou pot ou autres ?

    À en lire votre article et en suivant vos informations si j’ai bien compris, pour un contenant de 50 ml par exemple (qui ne sera pas remplis du coup), je devrai ajouté 2 cuillères à soupe de mes 2 huiles ? (Jojoba + nigelle) est-ce exact ? Et en ce qui concerne le gel d’aloe vera, combien de « pression » dois-je mettre ? (j’ai un flacon avec pompe)

    Puis-je faire simplement ce mélange ? Est-ce que je dois ajouté un conservateur ? Faut-il que je le laisse au réfrigérateur ? Combien de temps ce mélange peut se conserver ? Avez-vous des conseils ?

    Je vous pris de m’excuser pour toutes ces questions mais j’aimerai vraiment comprendre pour ne pas faire d’erreur.

    En vous remerciant infiniment,
    Cordialement,

    Mélissa

    • Bonjour,

      Souffrant d’une dermatite séborrhéique depuis 3 ans. Depuis 2 mois, je nettoie mon visage avec de l’eau, je mets du gel aloe vera et ensuite j’utilise votre oléo-fluide n°5 puis j’applique une crème de jour hydratante CREALINE AR anti rougeurs.
      Malheureusement mes rougeurs et desquamations persistent. Est-ce que je peux utiliser de l’huile vierge de chanvre comme « crème » de jour quotidienne pour hydrater ma peau ?

      Merci de votre retour
      M-France

      • bonjour Marie France,

        l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes,produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
        préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
        vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléolcalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50 % huile de sésame ou chanvre) ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
        pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
        l’efficacité est très liée à la qualité des produits utilisés et leur conservation.
        en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, 4-5 goutes de l’oléo-fluide n°5, matin et/ou soir.
        vous pouvez tout à fait alterner avec l’huile de chanvre, même en journée, si cela tiraille ou chauffe trop.
        pas d’huile de nigelle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
        les desquamations font partie de l’effet rebond.
        il faut de nombreux mois pour rééquilibrer sa peau.
        le stress, la fatigue, une immunité affaiblie, un foie déficient…sont aussi des facteurs favorisants à réguler.
        conservez les huiles végétales et mélange au frigo. conservez huile de jojoba, liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.

        A bientôt

    • dame 87 ans,des démangeaisons sur tout le corps, parfois des poussés de boutons rouges , qui forment des plaques ,depuis 4 ans,très nerveuse, moi aussi qui doit la gratter le jour,la nuit
      bien lu article sur la démangeaison, suis ok, acheter la formule terminée, pas dans votre boutique ?
      Merci pour votre aide

    • bonjour Mélissa,

      je ne suis pas pour mélanger le gel d’aloe vera avec les huiles végétales, mais plutôt le gel d’aloe vera puis les huiles.
      le gel d’aloe vera est un produit fragile à conserver au frigo.
      je suppose que vous avez arrêté tous les produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
      préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez crèmes, fluides, compactes.
      parfois le savon est trop agressif même surgras.
      vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou avec du liniment oléocalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50 % huile de sésame ) ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de camomille allemande, en alternance avec celui de menthe poivrée, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
      pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
      l’efficacité est très liée à la qualité des produits utilisés et leur conservation.
      sur les boutons, zones granuleuses, cicatrices non à vif, points noirs, taches brunes potentielles, en local, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage et avant le soin.
      en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, 4-5 gouttes du mélange suivant, matin et/ou soir, pour 15 ml:
      huile de jojoba 7 ml
      huile de nigelle ou pépin d’argousier 8 ml
      vitamine E 5 gouttes
      pas d’huile essentielle ni huile de nigelle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
      conservez les huiles végétales, vitamine E, gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez huile de jojoba , liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
      je vous invite à consulter mon blog http://www.lanaturepourmapeau.com consacré aux problèmes d’acné et boutons.

      A bientôt

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